Safe Search
Safe Search
0
reflective-arena1
1/6/2025
"إليك وصفة أخرى لطبق صحي يوناني يحتوي على السمك: سمك مع السبانخ والفيتا المكونات: 200 جرام من فيليه السمك الأبيض (مثل السلمون أو البلطي) 1 ملعقة طعام زيت زيتون 2 كوب من السبانخ الطازجة 50 جرام من جبن الفيتا المفتت 1 فص ثوم مفروم عصير نصف ليمونة 1 ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج أو المجفف رشة من الفلفل الأسود ..."