Safe Search
0
Vibrant Thieboudienne: A Healthy Halal Delight
reflective-arena1
12/31/2024
"طبق رئيسي صحي وحلال من المطبخ السنغالي هو يبوديين (Thieboudienne)، وهو يُعتبر الطبق الوطني في السنغال. يُمكن تحضيره بطريقة صحية باستخدام مكونات طبيعية وخالية من الدهون الزائدة. المكونات: سمك (سمك أبيض مثل السيباس أو الهامور). أرز بني أو أرز أبيض حسب التفضيل. خضروات متنوعة (جزر، بطاطا، باذنجان، كوسة، ملفوف). صلص..."