Mãe Forte, Corpo Leve: Reconecte-se com seu Corpo Pós-Parto

Proposta de Capa do E-book 📘 Título (central e em destaque): Mãe Forte, Corpo Leve Fonte: moderna e suave, legível, que transmita leveza. Cor: tons pastéis, como rosa claro, pêssego ou lilás, sobre fundo neutro. 📖 Subtítulo (abaixo do título, menor): Descubra como se reconectar com o seu corpo e recuperar o bem-estar após o parto, com exercícios simples e cheios de propósito. Fonte: clean e acolhedora, pode ser itálico ou sem serifas. 💬 Frase de capa (opcional, no rodapé ou cantinho inferior): Ser mãe muda tudo — e também pode ser o recomeço da melhor versão de você mesma. Fonte discreta, levemente cursiva ou serifada suave, para dar toque emocional. Cor: complementar ao título, sem tirar a atenção principal. 👩 Nome e credencial (logo abaixo do subtítulo ou no canto superior/inferior): Carolina Matos – Fisioterapeuta e Mãe Fonte clara, legível, reforçando autoridade e proximidade. Cor: neutra, contraste leve com o fundo. 🌿 Layout e imagem de fundo: Imagem acolhedora: mãe com bebê, ambiente leve, natural, sorriso ou postura de alongamento suave. Pode ter elementos sutis como plantas, tapete de yoga, luz natural — para transmitir leveza e bem-estar. Evitar excesso de informações visuais: foco no título e imagem emocional. 🎨 Paleta de cores sugerida: Tons pastéis (rosa, pêssego, lilás, creme) Branco ou bege suave para manter leveza Toques discretos de cor mais forte (ex: coral) em elementos de destaque 📐 Dicas extras para designer ou Canva: Certifique que o título seja legível em miniatura (importante para TikTok/Hotmart). Mantenha contraste suficiente entre texto e imagem. A imagem da mãe pode ocupar plano médio ou fundo desfocado, para destacar texto. Experimente colocar o nome e credencial no canto inferior direito, para não competir com título/subtítulo.