Deliciously Healthy Thieboudienne with Grouper & Quinoa
يبوديين (Thieboudienne)، . تحضيره بطريقة صحية باستخدام مكونات طبيعية وخالية من الدهون الزائدة. المكونات: سمك هامور فيليه. كينوا . خضروات متنوعة (جزر، بطاطا، باذنجان، كوسة، ملفوف). صلصة الطماطم الطبيعية. زيت نباتي صحي (مثل زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس). توابل سنغالية تقليدية (ثوم، زنجبيل، فلفل حار، ملح، وفلفل أسود). أعشاب (كزبرة أو بقدونس للتزيين).
- Model
- Images
- 1
- Remixes
- 0
- License
- Personal use
A healthy preparation of Thieboudienne, featuring a filet of grouper fish served over a bed of quinoa
Related landscapes
More to explore.