Embrace the Journey: Vulnerability and Resilience in Adolescence
شخصی که در سال ۱۹۷۶ توسط الکانید مطرح شد، مفهومی است که بیان می‌کند نوجوانان معمولاً خود را آسیب‌ناپذیر می‌دانند و ممکن است کارهای خطرناکی انجام دهند. برای بهبود ارتباط نوجوانان با خود، پیشنهاد می‌شود از روش‌هایی مانند خود شفقتی، هوش هیجانی و آموزش فرهنگی در خانواده و جامعه استفاده شود. خود شفقتی به معنای برخورد مهربانانه با خود در برابر انتقادها و قضاوت‌های دیگران است. این مسئله در دوران بلوغ بسیار اهمیت دارد، زیرا نوجوانان به شدت به نظرات دیگران و تغییرات ظاهری خود حساس هستند. نف و مک گیهی (۲۰۱۰) بیان می‌کنند که یادگیری خود شفقتی می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا با مشکلات، اشتباهات و ناتوانی‌های خود بهتر کنار بیایند. خود شفقتی شامل سه مؤلفه است: ۱) مهربانی با خود در شرایط سخت، ۲) درک انسانیت مشترک و ۳) پذیرش و شناخت ضعف‌ها و احساسات بدون قضاوت]]
- Model
- Images
- 1
- Remixes
- 0
- License
- Personal use
A profound representation of adolescent vulnerability and resilience
Related landscapes
More to explore.